Wspinaczka na czas to sprint po pionowej ścianie. 

​

Trenowana przeze mnie reprezentantka Polski, Patrycja Chudziak to 6 zawodniczka zeszłorocznych Mistrzostw Świata w Bernie, gdzie ustanowiła rekord życiowy 7.04 sek.

​

​

Więcej o mnie i o moich metodach treningu szybkości dowiesz się na szkoleniu dla trenerów.