WSPINACZKA NA CZAS

Wspinaczka na czas to sprint po pionowej ścianie. ​Trenowane przeze mnie zawodniczki:​

➡️ Aleksandra Kałucka - 🥉 brązowa medalistka Igrzysk Olimpijskich Paryż 2024 (6.34 sek.)

➡️ Patrycja Chudziak - 🥈 vice Mistrzyni Europy 2024 (6.93 sek.)​​

​

Więcej o moich metodach treningu szybkości dowiesz się na szkoleniu dla trenerów.